朝から


今日は朝から定期検診。

事務所近くの小倉記念病院で受けました。

一週間前に大腸検査(カメラ挿入)をしたので今回は省いて、胃カメラを。

私はあまり苦にならないので、今回もスムーズに終えました。

「ポリープも一つもなく綺麗でしたよ」と褒められました。

今から健康を維持しながらハードワークをこなしていかないといけません。

ストレスフリーにすること。

そして食生活と質の高い睡眠をとること。

意識しなければ、難しい課題になりそうです(笑)

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