トレーニング開始!


9月から新年度ということで、あらゆることにチャレンジして成果を残していこうと考えています。
私の最も解決すべき問題は、「肥満」・・・。
酒も呑まず、タバコも吸わず、賭け事も全くしない私のストレスの矛先が「ドライブ」と「食べること」。
食べることに関しては単なる「言い訳」で、それを証拠に止めた方がいいと思い、何度もダイエットにチャレンジしています。
伝説の新年度を迎えて、私自身、「甘え」から脱却して自分に厳しくいこうと決めています。
その決意で今日からトレーニングを開始し、食事制限を始めました。
久々でしたが体を動かすと気持ち良いですね。
まずは3ヶ月で、見て分かる成果を出しますよ!