食生活の変化 投稿日2019年7月3日2019年7月10日投稿者中尾 健哉 Tweet ここずっと一日二食の生活をしています。 無理せず食べすぎずがモットー。 特に口にしなくなったのが「牛肉」と「お酒」。 かなり健全です。 「体は資本!」と昔から言いますが、ホントです😅 これからも継続して体調管理をしていこうと思います。